6月28日，2026宿迁端午龙舟赛火热开赛。盛夏悄至、三伏将启，恰逢中医“冬病夏治、固本培元”的黄金养生时节，亦值“七一”建党节来临之际。为充分发挥党员先锋模范作用，深耕中医药惠民服务宗旨，宿迁市中医院以党建为引领，借力端午龙舟文旅赛事平台，组织党员医护志愿者开展公益惠民服务，在赛事现场精心打造三伏主题中医药文化市集。

名医面对面：辨证施治 专科精准护航

本次市集开设两处“名医面对面”专属义诊专区，由骨伤科、儿科、针灸科、康复科青年医师开展志愿服务，精准贴合龙舟赛现场服务场景，解决各类人群健康问题。针对参赛选手高强度运动后的肢体劳损、户外久站暴晒引发的体虚乏力，广大市民三伏天常见的暑湿困身、经络瘀滞、关节寒湿酸痛，以及儿童夏季脾胃虚弱、积食多汗、体虚易感等问题，医护团队通过望闻问切精准辨证，为群众提供一对一体质辨识、病情诊疗、慢病管理及个性化三伏养生指导。

同时结合夏季高温高湿、暑热夹湿的气候特征，定制舒筋活络、祛湿健脾、温阳固本、儿童调体的专属养护方案，细致科普运动后康复调理、三伏养生禁忌、小儿夏季养护、经络日常康养等实用知识，并免费发放中医药健康宣教手册，把优质暖心的专科诊疗服务、党员便民服务送到赛事一线、群众身边。

妙术护安康：适宜技术 沉浸式体验 

本次体验展区以护理部特色中医适宜技术为核心，围绕三伏“冬病夏治、温阳祛湿、固本扶正”的养生精髓，打造沉浸式、互动式中医康养体验场景，让群众近距离感受传统中医外治的独特魅力。同时，团队详细科普初伏、中伏、末伏的最佳施治时段、适用病症与禁忌人群，引导市民科学把握三伏养生黄金期，规范开展冬病夏治。沉浸式的实操体验与精细化的健康科普，让中医药养生知识深入人心，切实提升群众夏季康养意识。

食药润身心：药食同源 三伏清养护安康

宿元源药食同源文创展区是本次中医药市集的人气亮点，集中展示我院自主研发的“宿元源”系列食疗产品及三伏专属中医药文创好物。展区以沉浸式、可视化的体验模式，生动诠释夏季三伏清润祛湿、健脾养元的药食同源养生文化，将专业的中医食养理念转化为贴近大众生活的康养方式，让科学三伏养生理念走进日常、落地民生。

本次活动借力端午龙舟赛事热门文旅平台，创新打造三伏主题中医药市集，让千年岐黄文化走出诊室、走进赛场、融入大众生活。宿迁市中医院充分发挥专科诊疗优势，依托特色中医适宜技术，搭配精细化养生科普与暖心便民服务，将传统“冬病夏治、三伏固本”的中医智慧与赛事公益服务深度融合。下一步，医院将持续依托本土特色文旅赛事，深耕中医药便民惠民服务，传承创新中医药文化，持续普及科学养生理念，全方位守护辖区群众四季身心健康。