儿童青少年超重肥胖问题已成为影响我国儿童健康的重大公共卫生挑战。《肥胖症诊疗指南（2024年版）》数据显示，我国6-17岁青少年儿童中超重率达11.1%，肥胖症患病率为7.9%；6岁以下儿童超重率也达到6.8%，即每100个孩子中最少有6个体重超标，儿童肥胖问题不容乐观。

01儿童肥胖的类型与长期影响

与疾病引发的继发性肥胖不同，95%的儿童肥胖属于单纯性肥胖，可分为轻度、中度和重度三个等级。相关报道指出，2岁时重度肥胖的儿童，35岁后仍肥胖的比例达80%；5岁时重度肥胖的儿童，成年后持续肥胖的比例更高，达90%。更值得警惕的是，幼儿时期肥胖是成年后心血管病高发的危险因素之一，其危害深远。

02儿童肥胖的多重危害

儿童肥胖带来的危害涉及生理和心理多个层面：

生理疾病风险：可诱发脂肪肝、呼吸道疾病、高血压、高血脂、2型糖尿病、缺血性心脏病等。

生长发育问题：部分儿童因肥胖出现性腺发育障碍，女孩可能性早熟，男孩可能出现隐匿性阴茎等性征发育障碍，还可能导致骨龄提前，影响成年终身高。

癌症风险增加：数据显示，儿童和青少年期的肥胖会提高成年后发生癌症的风险。

心理发育障碍：体型变化、体力下降及其他症状会给儿童带来心理压力，引发自卑、孤僻、焦虑、抑郁等情绪问题，导致严重的心理发育障碍。

03科学应对：儿科减重门诊助力

为落实《国务院关于实施健康中国行动的意见》《健康中国行动中医药健康促进专项活动实施方案》等多项政策要求，响应持续推进体重管理年行动的号召，宿迁市中医院儿科开设减重门诊（儿科），为受体重困扰的儿童、青少年提供专业、全面的体重管理服务。

如果您觉得孩子有点“胖乎乎”，并希望得到科学的减重指导，不妨到宿迁市中医院减重门诊（儿科）咨询。医生会通过综合评估，根据孩子的肥胖类型提供科学、专业、多样化的减重方案，具体包括以下几个方面：

个性化评估：涵盖身体成分分析、饮食习惯、运动习惯等各个维度，精准掌握孩子的体重状况，为后续减重方案的制定提供坚实依据。

中西医结合调理：对孩子进行体质辨识后，采用中药调理、减肥茶、穴位贴敷、针灸、推拿等方式，依据孩子的体质调理脾胃，达到祛湿降脂的效果。

营养调配：根据评估结果，制定科学合理的饮食方案，设计符合儿童生长需求的低热量食谱，实现营养配比的优化。

运动指导：依据运动医学的专业建议，为孩子提供运动处方指导，并根据实际情况及时做出动态调整，确保运动减重的科学性和有效性。

心理疏导：充分考虑减重过程中的心理因素，为孩子提供心理咨询服务，同时开展营养宣教和行为干预，帮助孩子保持良好的心态。