为积极响应宿豫区减重减脂比赛，倡导科学体重管理，近日，宿迁市中医院内分泌科特别策划的“健康中医，重塑自我”减肥沙龙会圆满举办！活动现场，前期招募的参赛者们与内分泌科医师、营养师等围绕科学减重核心话题展开了干货满满的热烈交流。

真实分享，点燃减重信心！

沙龙会上，几位减重嘉宾率先分享了他们的“瘦身故事”。这里有成功的喜悦经验，也有暂时未达目标的宝贵反思。他们的真实经历传递出一个核心信息：坚持、科学方法和养成良好习惯，才是减重成功、改善代谢、维持健康体重的关键！

中西合璧，解锁科学减重方案！

如何选择最适合自己的减重方法？内分泌科医师和嘉宾们深入探讨了中西医结合的个体化减重之道：

中医智慧：如辨“实胖”与“虚胖”如何个体化中药调理？有何优势？埋线、针灸、拔罐、刮痧、中药贴敷等中医特色外治技术如何助力减重、调理体质？

西医方法：药物、手术等现代医学手段如何科学运用？

专家们一致强调：精准评估、病因筛查、长期管理，是科学减重不可或缺的环节！。

亲身体验，感受中医魅力！

交流环节后，嘉宾们亲身体验了平衡火罐、刮痧等中医特色技术，零距离感受祖国医学在调理体质、辅助减重方面的独特效果与魅力。

减重之路，我们同行！

减重是一场持久战，需要毅力，更需要科学的指引和温暖的陪伴。本次沙龙会正是为参赛选手们搭建的学习交流、互助共进的平台，再次强化了“减重是手段，健康是目标”的核心健康理念。

宿迁市中医院减重门诊（内分泌科）、减重门诊（MDT）就医指南：

诊治范围：

包括超重、肥胖伴有或不伴有糖尿病、高脂血症、高尿酸血症、痛风、高血压、代谢相关性脂肪肝、女性月经紊乱、多囊卵巢综合征等。

门诊时间：

减重门诊（内分泌科）：周一至周日上午7:45-11:30，下午：14:00-17:30；

减重门诊（MDT）：每周二 上午7:45-11:30

门诊地点：

宿迁市中医院二楼5号诊室

咨询及预约方式：

1、就诊前，如近3月有体检报告或检查，建议携带前来；

2、可通过微信公众号、自助机预约等方式预约“减重门诊（内分泌科）”或“减重门诊（MDT）”进行挂号。

暑期福利：即日起至2025年8月31日，我们减重门诊将持续为有减重需求的2025年应届初高中毕业生提供免挂号费、免费体质检测和中医体质辨识服务，请携带准考证前来咨询就诊。